Жизнь после 40 лет: меняю профессию, тело и смыслы

Делюсь личной историей о переменах в жизни. Просто, как есть без спецэффектов и монтажа села и рассказала о том, как решила пойти учиться и освоить новую профессию в неожиданной для себя сфере фитнеса. Будучи слабенькой с детства, без спортивных успехов, в предменопаузе, но с огромной жаждой знаний и желанием помочь себе и близким стать здоровее. Начинаю сериал под названием "40+ и новая цель". _________________________ #якутяневказахстане #40лет #жизньпосле40 00:00 Начинаю с нуля после 40 лет 00:19 Я всегда была слабенькой: сколиоз, зрение, болячки 02:04 Я никогда не была спортсменкой, но всегда была активной 02:37 Ношу длинные волосы, чтобы скрыть холку 04:02 Я стремилась в сторону здоровья, но презирала качков 05:34 Я - эктоморф 06:20 Вижу как менопауза ухудшает здоровье 08:38 Всегда была помешана на своём здоровье 10:00 Предменопауза и моя седина 10:50 Я пошла учиться на тренера в Инвиктус Академию 12:15 Активное долголетие 13:10 Буду показывать свой путь к новой профессии, все ошибки и неудачи в том числе. начинаю сериал "40+ и новая цель" 14:00 Каждый имеет шанс начать в любой сфере с нуля _________________________ Спасибо, Махтал, Рахмет за просмотр и комментарий! Если соскучились по заснеженному Якутску:    • Город на вечной мерзлоте. Прогулка в -50 п...   А если вдруг хотите погрузиться в атмосферу якутской деревни, у меня для вас целый плейлист:    • Жизнь в якутской деревне   Или захотите отправиться на сплав по якутской реке:    • Сплав по реке Буотама. Якутия. Водный туризм