Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Всем привет! Несмотря на все мои усилия, я всё ещё получаю вопросы о внутренней ротации (также известной как «хлыст/предплечье») и «привет локтю» ЕЖЕДНЕВНО от родителей, тренеров и игроков. Я закрепил в своём профиле Instagram два ролика с информацией на эту тему, но, конечно же, ролики могут быть всего 90 секунд, поэтому я не смог охватить все детали. Итак, сегодня я представляю вам ДЛИННОЕ, но ВАЖНОЕ видео, которое поможет вам понять механику внутренней ротации, включая то, как она выполняется, как правильно выполнить щелчок/вращение, почему кисть переворачивается в конце и как это лучше всего для профилактики травм. Посмотрите видео, чтобы получить ПОЛНОЕ представление о внутренней ротации и «привет локте». Работайте с нами на fastpitchpower.com уже сегодня! Fastpitch Power+ и комплексные онлайн-курсы уже доступны! Ссылки ниже - - - - - - - Сайт: Fastpitch Power+: Онлайн-клиники: Instagram: / fastpitchpower FastpitchPower: / fastpitchpower Приложение Fastpitch Power+ уже доступно!
