🚀 Подпишитесь и присоединяйтесь к моему путешествию 👉 [ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал здесь](
https://www.youtube.com/c/RichardBall...) --- 💊 Услуги MedExpress 💷 *Скидка 40 фунтов стерлингов на первый заказ* (мин. сумма заказа 99 фунтов стерлингов) 🔑 Используйте код: *AW479* 👉 [Получите скидку в MedExpress](
--- 🛒 Мои рекомендуемые товары и партнёры 💧 *LARQ PureVis 2 (самоочищающаяся бутылка для воды объёмом 1 л + отслеживание в приложении)* 👉 [Проверить На Amazon](
💉 *Иглы, которые я использую* 👉 [Смотреть на Amazon](
🥤 *LMNT Zero Sugar Electrolytes (Арбузная соль – 30 шт.)* 👉 [Купить на Amazon](
--- ☕ Поддержите мой канал **Купите мне кофе**: [Нажмите здесь, чтобы поддержать](
**Patreon**: [Присоединяйтесь к моему сообществу на Patreon](
--- 🖥️ Инструменты, которые я использую 🎬 **Монтаж видео в Gling**: [Попробуйте Gling здесь](
📱 **Короткий контент в Opus Clips**: [Получите Opus здесь](
--- ✨ Спасибо, что поддерживаете меня в этом путешествии! Каждый клик, лайк и репост помогают поддерживать Канал растёт. --- 🔑 Хештеги и SEO-теги #MounjaroJourney #WeightLossJourney #HealthyLiving #Motivation #RichardBallMyJourney #MounjaroWeightLoss #WeeklyVlog #HealthAndWellness #LifestyleVlog #accountability 🌴 ЭПИЧЕСКИЙ ПЛЯЖНЫЙ ДЕНЬ НА ГРАН-КАНАРИИ | Исследуем Лас-Паломас + Размышления о прошедшем дне 🇪🇸☀️ Мы добрались до побережья! От завтрака в BlueBay Beach Club до золотистых песчаных дюн Лас-Паломас — присоединяйтесь к нам для настоящего, безукоризненного дня путешествий по Гран-Канарии. Это была неделя солнца, морского воздуха и самоанализа — и в конце отпуска я расскажу вам о нашем последнем пляжном приключении перед тем, как отправиться дома. Вас ждут песок там, где не светит солнце, немного смеха, пара поездок на лифте (ведь кто этого не любит?) и мои искренние мысли об отеле, еде и о том, что этот перерыв значил для меня в процессе похудения в Монхаро. От прохладного утра у бассейна до горько-сладкого возвращения в аэропорт в 3 часа ночи — этот видеоблог о балансе, благодарности и осознании того, почему мы делаем то, что делаем. 🎥 В этом выпуске: 00:00 — Завтрак в BlueBay Beach Club 02:10 — Поездка на такси до дюн Лас-Паломас 04:45 — Потрясающая прогулка по побережью + гребля на пляже 07:20 — Размышления об отеле и откровенный разговор о еде в отпуске 10:15 — Сборы, размышления и дорога домой 00:00 — Возвращение в Великобританию… 3 часа ночи, замерзаю, но благодарна 💬 Оставьте комментарий: Вы когда-нибудь были на Гран-Канарии или Дюны Маспаломаса? А какой у вас ритуал в последний день отпуска? Давайте пообщаемся ниже 👇 ✅ Не забудьте: 👍 Поставить лайк под видео, если вам понравилось приключение 📲 Подписаться, чтобы следить за моими историями из реальной жизни — от похудения и настроя до путешествий и мотивации 🔔 Нажать на колокольчик, чтобы не пропустить еженедельные публикации #GranCanaria #TravelVlog #Maspalomas #BlueBayBeachClub #HolidayVlog #MounjaroJourney #WeightLossJourney #MyJourney #TravelWithMe #BeachVibes #BritishVlogger #YouTubeVlog #VacationMode #LifestyleVlogger #SpainVlog #HealthyLiving #DailyVlog #RealLifeJourney
