Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Как научиться подтягиваться? В каких суставах осуществляется движение и какие мышцы его обслуживают? Ключевые моменты и алгоритм выполнения - в этом видео 👍🏻 Online Club - проект для фитнес-инструкторов, тренирующихся самостоятельно и новичков. Научитесь тренироваться эффективно и безопасно - присоединяйтесь ✌🏻#onlineclub / cmoakwqh45h Описание модулей IG / ilyagusnov Tg канал Героиня видео - Аня / sakhalin_island_65
