Як боротись з тривожними станами та панічною атакою – поради психологині

Що таке панічна атака та що робити, якщо таки її «зловили»? Перемикання уваги та квадратне дихання – які існують способи боротьби з тривожними станами. Практичні поради надає Катерина Гольцберг, сімейна та дитяча психологиня Сайт:
Підписуйтесь на наш канал:    / 1tvukraine   Останні новини та анонси на facebook:   / suspilne.news   Читайте нас на Twitter:   / suspilne_news   В Instagram:   / suspilne.news   Новини у Telegram:
Долучайтеся до спільноти у Viber:
Політика взаємодії з аудиторією на цифрових платформах Суспільного: