00:01 Рассказ о личном опыте и ожиданиях от йоги. 00:54 Пришел к йоге после прочтения книги. 01:51 Изменение подхода к йоге 03:42 Текущие изменения и отношение к йоге 05:35 Опыт Виктора Сергеевича 07:30 Личные истории и выводы 12:07 Почему люди бросают йогу 14:01 Эксперименты с крысами и студентами 16:52 Отношение к йоге 19:43 Изменения в мышлении и памяти 23:32 Практика йоги помогает продлить активное существование и замедлить время. 25:22 Изменение отношения к йоге 30:54 Влияние йоги на коммуникацию 34:45 Йога и здоровье 35:40 Проблемы со здоровьем и самопомощь 37:31 Важность комплексного подхода к лечению 38:25 Константы организма и их влияние 41:15 Влияние спорта на организм 44:00 Заключение и размышления #РеалЙогаЗанятия #ШколаЙогиВиктораБойко 🛑 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: / @realyoga_ru 🛑 Это же видео в ВК:
✅ Аудио-книга "Йога-искусство коммуникации" 6 издание:
✅ Лекции и семинары ВСБ
✅ Для начинающих "видео-ответы ВСБ"
Занятия йогой в школе Виктора Бойко -
Читайте отзывы практикующих -
Занятия йогой онлайн в школе:
🙏 Поддержать автора книги " Йога искусство коммуникации" Виктора Сергеевича Бойко можно здесь -
🙏 Поддержать энтузиастов - волонтеров этого канала, можно здесь -
Подкаст "Чистая йога":
Мы в соц. сетях:
https://vk.com/realyogaru / 268978460252447 / realyogaru / realyoga_ru
