Избегание: почему вы не можете начать делать то, что важно (и как это исправить)

Иногда кажется, что мы просто «не хотим» чего-то делать. Не идём в отношения, не начинаем проект, не подаём заявку на мечту. Всё вроде бы осознанно: «сейчас не время», «надо сначала разобраться в себе», «я просто не чувствую отклика». Но чаще всего — это не осознанность. Это избегание. Очень тонкое, тихое, почти незаметное. Оно маскируется под зрелость, под самопознание, под якобы выбор. А на деле — держит нас в безопасном болоте, где ничего не меняется годами. Я знаю, как это выглядит изнутри. Когда вы вроде бы «в процессе», но каждый шаг откладывается. И сколько боли накапливается от этого чувства — будто стоишь у двери своей жизни, но не решаешься войти. В новом видео я подробно разбираю, почему мы избегаем, как это выглядит на уровне поведения, и что помогает выйти из этого круга. Без давления, без осуждения — просто честный разговор с теми, кто устал стоять на месте. Если чувствуете, что это про вас — приглашаю вас на разбор вашей ситуации, чтобы вместе увидеть, что вас удерживает. Чтобы записаться: 1️⃣ Подпишитесь на канал
2️⃣ Поставьте реакцию под последней публикацией 3️⃣ Напишите в комментариях под ней слово «ХОЧУ» И я свяжусь с вами для обсуждения деталей. #избегание #психология #выгорание #энергия #рост 00:00 - вступление 01:20 - избегание — это не лень 03:24 - как избегание маскируется под видом здравого смысла 04:26 - маска №1: рационализация 05:24 - маска №2: подмена 06:39 - маска №3: обесценивание 08:54 - чем больше мы защищаемся от страхов, тем более хрупкими становимся 10:22 - какую цену мы платим за жизнь в избегании (и как это влияет на уровень дохода) 14:14 - как выйти из цикла избегания 19:27 - завершение