В фильме изучаем мета-анализ: "Inostroza-Mondaca M, Valdés O, Ramirez-Campillo R, Granacher U. Muscle strength, muscle morphology, and oxidative capacity in normal weight versus overweight and obese youth: a systematic review with meta-analysis. Sci Rep. 2025 Oct 15;15(1):36108". Подпишитесь, чтобы не пропустить, и пишите в комментариях: понравился ли фильм? Ссылка на группу в ВК:
https://vk.com/uchi_fitness?from=groups Больше эксклюзивной информации: