Тренування для схуднення після пологів. Upper body + ТАБАТА

Свіженьке відео про те, як відновитись після пологів. ----------------------------- Наші онлайн програми тут:
Ми у соц. мережах:   / onlinefitnesstv     / onlinefitness.tv   Instagram Світлани Бесаги:   / fat_burner__   ----------------------------- Нам з вами важливо пропрацьовувати усі групи м'язів, акцент у сьогоднішньому відео на верхній частині тіла. Тренування "Upper body" з оригінальним обтяженням 1,5 кг, дихальна гімнастика "Body flex" і ще багато цікавого! Підписуйся та став нагадування про нові відео на нашому каналі!