Функциональные паттерны: 10-недельная программа – долгосрочный обзор

В этом информативном и подробном видео я подробно расскажу о 10-недельной программе «Функциональные паттерны» и сделаю долгосрочный обзор. Я подробно рассмотрю преимущества этой инновационной и эффективной системы тренировок, разработанной для устранения первопричин функциональных двигательных дисфункций и дисбаланса тела, что способствует достижению оптимальной производительности и общего благополучия. В этом видео вы услышите моё мнение после завершения 10-недельной программы. Мы также рассмотрим основные принципы программы, включая анализ функциональных движений и корректирующие упражнения. После просмотра этого видео вы получите чёткое представление о том, как 10-недельная программа «Функциональные паттерны» может помочь вам в фитнесе и достижении долгосрочных целей в области здоровья. Если у вас есть вопросы, свяжитесь со мной: @rawmotionfitness ➡️ Подпишитесь на @rawmotionfitness ➡️ Нужна помощь в прохождении 10-недельного курса —