Удивительные преимущества амлы для здоровья | Попробуйте 2 недели и почувствуйте изменения | Сред...

Хансаджи объясняет многочисленные преимущества амлы и объясняет, почему в Аюрведе её называют расаяной — омолаживающим средством, обновляющим ткани и замедляющим старение. Узнайте, что происходит, когда вы употребляете амлу в течение двух недель, и как этот скромный фрукт преображает ваше тело изнутри. Основные моменты: • Амла богата витамином С и антиоксидантами, которые повышают иммунитет и выработку коллагена. • Она улучшает сияние кожи, укрепляет волосы, уменьшает перхоть и седину. • Способствует пищеварению, снижает кислотность и улучшает усвоение питательных веществ. • Очищает печень, регулирует обмен веществ и способствует здоровому весу. • Успокаивает ум, улучшает концентрацию внимания и балансирует гормоны стресса. • Улучшает зрение, здоровье кишечника и эмоциональную стабильность. Хансаджи также делится практическими способами употребления амлы — в сыром виде, в виде сока, порошка, мураббы или чатни — и даёт важные советы: не употребляйте её натощак, не смешивайте с молоком и всегда полоскайте рот после употребления. Амла действительно оправдывает своё санскритское название «дхатри», что означает «та, которая питает, как мать». Начните двухнедельное путешествие с амлой и почувствуйте разницу в энергии, пищеварении и здоровье кожи. #амла #амлабенефит #амладляздоровья #аюрведа #естественныйиммунитет #советыпоаюрведе #здоровыйобразжизни #естественноесияниекожи #средстводляроставолос #стимуляториммунитета #аюрведическийобразжизни #естественноеисцеление #уходзакожей #уходзаволосами #пищеварение #перхоть #кислотность #усвоение #метаболизм 0:00 Знакомство и преимущества амлы 1.40 Амла для кожи, волос и пищеварения 2:21 Амла для иммунитета, зрения и настроения 3:18 Правильное употребление амлы 4:33 Заключение Посетите наш сайт:
Скачайте наше новое приложение для медитации — Nispand: Play Store:
App Store:
Запишитесь на наш курс: 21 день BLC — вечерний — онлайн и очно — английский
Зарегистрируйтесь на наш курс: 900 часов TTC — 3 месяца TTC очно — английский
Смотрите наши новые видео на канале "", перейдя по ссылке ниже:    / @theyogainstituteofficial   Подпишитесь на наши каналы, чтобы оставаться в курсе Обновлено:    / theyogainstitutehindi      / nispandmeditationapp      / theyogainstituteofficial     / hansajiyogendra     / theyogainstituteofficial     / theyogainstituteofficial     / theyogainstituteofficial     / tyi_official  
#drhansaji #theyogaInstitute #theyogaInstitute_ Отказ от ответственности: представленная здесь информация предназначена исключительно для образовательных целей. Методики и рекомендации могут различаться в зависимости от индивидуальных противопоказаний. Крайне важно заниматься йогой под наблюдением квалифицированного инструктора. При серьёзных проблемах со здоровьем мы рекомендуем вам записаться на бесплатный йога-офис саматвам в нашем Институте йоги для точной диагностики и персонального подхода. Свяжитесь с нами по телефону +912226110506 Идентификатор электронной почты: info@theyogainstitute.org