Хорошее зрение залог здоровья всего организма

Урок по методу Фельденкраза, воздействующий на глаза при разном фокусном сосредоточении , на зону шейно-грудного перехода, мышцы шеи, подзатылочные мышцы, грудной отдел позвоночника будет: улучшать питание глаза, снимать зрительную усталость уменьшать скованность движения глазных яблок, расслаблять мышцы шеи, лица и глаз. Состояние зрения: его четкости, ясности, легкости и живости – это отражение состояния зрительной, нервной, сосудистой и опорно-двигательной систем, психики, обменных процессов в организме. На ясность зрения влияет прозрачность сред глаза и состояние обменных процессов в организме. Четкость зрения зависит от состояния нервной системы и тонуса мышц глаза. Свежесть глаз, их блеск, состояние глазного дна — показатели состояния сосудистой системы, внутричерепного и артериального давления. Тусклость глаз и усталость взгляда — отражение нарушения равновесия позвоночника, осанки, мышц шеи, прикуса. Признаки недостаточного кровообращения и питания глаза, дисбаланс вегетативной иннервации глаза являются: усталость глаз, чувство их распирания изнутри, давление за глазами, сухость или наоборот избыточное слезотечение. Восстановить тонус сосудов глаза, улучшить орошение глаза слезой и убрать сухость можно не только медикаментозными препаратами но и посредством уроков по методу Фельденкрайза, улучшающих: равновесие глазных яблок в орбите, подвижность шейного отдела позвоночника, осанку и равновесие. Уроки по методу Фельденкрайза не являются лечебной физкультурой. При сомнении в целесообразности и безопасности их выполнения проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Больше уроков по методу Фельденкрайза на сайте