Цельнозерновой ХЛЕБ. Полезный хлеб. Простой рецепт.

#цельнозерновойхлеб#домашнийхлеб#хлебвдуховке Цельнозерновой хлеб - хлеб, который намного полезнее, чем обычный хлеб из белой муки. Цельнозерновая мука содержит больше калия, йода, железа, фосфора, поэтому хлеб из нее продлевает чувство сытости, нормализует работу организма, и вызывает выработку гормона счастья. Этот хлеб придает организму силу, - педиатры рекомендуют есть его детям и подросткам. Именно такой хлеб я и предлагаю Вам сегодня испечь вместе со мной. Это простой, быстрый и достаточно удачный по сочетаю ингредиентов рецепт, повторить который сможет у себя на кухне каждая хозяйка. Смотрите внимательно видео до конца, - и у Вас все получится! Продукты для приготовления: 300гр цельнозерновой муки 100гр белой муки 1 ч.л. соли 1,5 ч.л. дрожжей 1,5 ст.л. меда или 1 ст.л. сахара 40гр. сливочного масла 240мл. теплой воды Смешиваем все сухие ингредиенты, добавляем мед, сливочное масло, подливая теплую воду - перемешиваем и замешиваем тесто. Укладываем замешанное тесто в миску, укрываем пленкой, даем 20 минут на подьем, выкладываем на стол, формируем хлебушек, укладываем тесто в хлебную форму. Даем 30 минут на расстойку и отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов. Выпекаем хлеб 30-35 минут. Приятного аппетита! В видеоролике использована музыкальная композиция: Uplifting Inspiring Upbeat - Optimistic & Positive Background Music For Videos and Presentations |   / fm_freemusic