Д-р Александър Кацаров: Хранете се бавно и умерено, ставайте леко гладни от масата

Винаги трябва да се храним бавно и умерено, дори човек, както се казва, хубаво е да става леко гладен от масата, за да бъде като цяло добре и да се поддържа един физически тонус на организма. При всички случаи преяждането не води до нищо добро, независимо с каква храна. /БГНЕС