#мойопыт #антидепрессанты #психотерапия Привет, меня зовут Татьяна или друзья называют Бе, долгий период я понимала что мои реакции на разные жизненные ситуации отличаются от реакции близких. Я везде видела подвох и думала что люди меня хотят только покритиковать или осудить из-за того что любить меня такую как я есть невозможно. Пока не узнала что это расстройство. ▪️мой instagram - / . . ▪️tik tok
▪️рекламные креативы / b_k_studio ▪️Отсылки Канал психолога Евгений Стрелецкой
https://www.youtube.com/channel/UCc7t... Книги: Книга Аарона Бека Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход
▪️Music goosetaf - Latibule Timecode^ 00:00 начало 00:24 что такое тревожное расстройство личности? 01:03 как диагностировать тревожное расстройство 02:05 как у меня началось проявляться тревожное расстройство 06:23 поход к психотерапевту 08:06 чем психотерапевт отличается от психолога? 08:17 какое впечатление у меня сложилось от психотерапии и психотерапевта? 11:29 по поводу антидепрессантов 14:28 как жить с тревожным расстройством? 16:23 разглагольствую о культуре ментального здоровья в СНГ 17:30 как я отношусь к своему диагнозу
