Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
00:11 Реакция организма на интенсивные нагрузки за 2 дня 02:57 Сравнение тактики на марафоне и полумарафоне 07:02 Как мотивировать себя заниматься спортом 22:29 Отзыв по стелькам 24:57 Чем отличается панангин от аспаркама и для чего они нужны? 32:05 Проверяем технику бега 36:08 Дышим носом или ртом? 39:37 Снова про мотивацию - мнение Марины