Зачем ходить в походы: исследования, наука, депрессия

Чем поход лучше обычной тренировки, как лечить депрессию, как улучшить отношения с семьей. Научные исследования на тему походов. Что такое лесное купание и многое другое. Таймко: 00:00 Начало 00:48 Лучше спортзала 02:20 Против депрессии 03:50 Близость 05:10 Творчество 06:30 Лесное купание 07:18 Итоги Биомеханика и энергетика ходьбы по неровной местности -
Исследование, проведенное в 2015 году в Институте окружающей среды Стэнфорда -
Влияние природной среды на внимание и сплоченностьсемьи -
Исследование, опубликованное в журнале Антропология и Медицина -
Творчество в условиях дикой природы: совершенствование творческого мышления через погружение в естественную среду-
Спасибо за поддержку:
Обзоры снаряжения:    • Обзоры снаряжения   Поход по Северной Швеции:    • Kungsleden | Подготовка к походу, походная...   Наш инстаграм:   / hike_n_trip   Телеграм:
✴️ Друзья, подписываясь не забудьте нажать колокольчик, так вы не пропустите интересное. ✴️ Поставь лайк, чтобы мы понимали, что контент вам понравился. Или напишите в комментарий чего бы хотелось вам увидеть в дальнейшем. Всем хайк. ------------------------------------------------------------------------ #hike_n_trip #снаряжение #обзор #trekking #travelling #путешествия #hiking #hike #outdoorlife