всем привет, это Настя Ионаст. и в этом влоге вы два мартовских дня из моей жизни в Москве – занятую пятницу и кайфовое воскресенье! в видео я больше рассказываю о своём питании и построении нового лайфстайла, при котором я смогла похудеть на 8кг! а ещё побываю на концерте ALL(H)OURS, впервые схожу в клуб Ровесник, вкусно поем в японском ресторане J’PAN и покажу другие, уже более обычные вещи ⋆｡✩ пишите в комментариях, как вам влог, и обязательно подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!♡ hi, it’s Nastya Ionast. and in this video I show you two March days from my life in Moscow – busy Friday and chill Sunday!⋆｡✩ in this vlog I talk more about my nutrition and building new lifestyle that helped me to lose 8kg. and I also share here how I attended ALL(H)OURS concert, went to club Robesnik, ate at Japanese restaurant J’PAN and also did more simple things˚✧ what do you think about the vlog? leave your opinion in the comments and make sure to subscribe to the channel, so you don’t miss new videos♡ // cooperation // ✉️: nastya_ionast@mail.ru ✉️ Telegram: nastya_io // social media // ❍ TikTok:
❍ Instagram:
https://instagram.com/nastya_ionast?u... ❍ Telegram:
❍ Pinterest:
❍ VK Video:
https://vk.com/nastyaionast // music // ミ✫ dnwn – 너가 없는 하루. (ft. 0ffisyal) / dbpdfuq35tnpplvt7 ミ✫ • NewJeans - Get Up (City Pop Remix) ミ✫ • [free] summrs + autumn! + pluggnb type bea... ミ✫ • laufey - from the start cute.ver #чтояем #правильноепитание #healthylifestyle #allhours #kpop #concert #coachella #productive #productivevlog #busydays #кпоп #концерт #кпопконцерт #kpopconcert
