🥕🌾Морковь и овсянка! Без сахара! НЕТ духовки! Никакой белой муки! Невероятно вкусно

🥕🌾Морковь и овсянка! Без сахара! НЕТ духовки! Никакой белой муки! Невероятно вкусно и просто. Готовьте вместе с нами рецепты простых десертов без добавления сахара и глютена. 0:09 Готовим основу для десерта: 5,3 унции (150 г) моркови. 1/3 стакана (25 г) овсянки. 3,5 унции (100 г) белого несладкого йогурта. 1 яйцо. 1/3 чайной ложки разрыхлителя. 1/3 чайной ложки пищевой соды. 1/3 стакана (25 г) овсянки. Молотая овсянка. 2 столовые ложки кукурузной муки. 1/3 чайной ложки молотой корицы. 3:08 Готовим крем для десерта: 7 унций (200 г) творога. 3,5 унции (100 г) маскарпоне или сливочного сыра. Подсластитель по вкусу. Я использую мед. Смажьте сковороду растительным маслом. Равномерно распределите тесто по противню. Запекать на медленном огне под крышкой. Переверните и запекайте еще 5 минут. 6:20 Сборка десерта: Разрезаем на 4 части и даем остыть. Равномерно распределите крем по каждому кусочку. Сверху посыпьте ягодами или молотыми грецкими орехами. 7:58 Готовый результат: Спасибо, что досмотрели видео до конца и за ваши комментарии! Приятного аппетита, друзья, и до скорой встречи! Друзья, если вам понравилось видео, вы можете стать спонсором и поддержать развитие моего канала!    / @schnellerezepte88