Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
💢 Последовательность замахов — с нуля 💢 | Удары сделаны правильно
Пит Алонсо раскрывает уникальные ударные упражнения, которые используют A-Rod и Эдгар Мартинес | ...
💢 Отведение локтя назад — 3 упражнения для улучшения 💢 | Удары сделаны правильно
Наклон плеча против падения/обвала — сильный удар сзади | Удар выполнен правильно
3 упражнения для ударов в бейсболе, которые ГАРАНТИРОВАННО максимизируют вращение бедра! (МОЩНЫЕ)
Как правильно заряжать (99% игроков ошибаются)
Будьте готовы к шагам [Советы по отбиванию мяча в бейсболе]