VIDEO
В последний день визита Магнуса в мой родной город Брно (Чехия) я был главным 🙂 Поэтому я отвёз его к себе домой, и мы вместе проложили маршрут для скалолазания. Думаю, это была отличная командная работа, и следите за новостями, чтобы узнать, как мы отметили отдельные зацепки и точки опоры! Невозможно было избежать разговоров об Олимпиаде и сделать последний день уникальным и запоминающимся. Я водил его на одни из самых жутких тренировок – скалолазание и тренировки в сауне! Кровь, пот, пытки и море веселья. Честно говоря, я тоже немало настрадался! Спасибо @magmidt (и его команде) за то, что они выложились на все сто в каждом задании, которое я для него подготовил, за все усилия, веселье и дружеские беседы. Респект! Интересно, как скалолазание в настоящей сауне может быть похожим? Это шутка? Нет, не шутка. Это настоящая пытка скалолазания и тренировок! Так что смотрите новое видео прямо сейчас. Таймкоды: 00:00 — Вступление Магнуса Мидтбё 00:41 — Домашний спортзал Адама, специально оборудованный для скалодромов 02:28 — Разминка от тренера Адама Петра Клофача 03:00 — Адам и Магнус обсуждают Олимпиаду 03:32 — Разминка для маршрута White 7c 04:30 — Разговор о мотивации к тренировкам 05:00 — Разметка отдельных зацепок и точек опоры олимпийскими наклейками 06:28 — Олимпийский маршрут 8c — один круг и 9a+ — два круга 09:50 — Адам и Магнус обсуждают скалолазание пальцами и поколение скалолазов 11:24 — Скалодром в сауне — олимпийская тренировка 12:15 — Адам: 80-секундные приседания 2 раза, динамические подтягивания 12:23 — Магнус: пресс 80-х в положении лёжа со скрещиванием рук и поднятыми ногами 12:54 — Магнус: динамичный выпад 80-х с разведением рук в стороны 13:18 — Адам: подтягивания 80-х 14:03 — Магнус рассказывает о подготовке и самоотверженности Адама 14:41 — Боулдеринг в сауне 15:00 — Бонусное заключение АНГЛИЙСКИЕ СУБТИТРЫ ДОСТУПНЫ В НАСТРОЙКАХ ВИДЕО Загляните на канал @magmidt на YouTube и в Instagram — / magmidt Полюбуйтесь прекрасными фотографиями в моей фотокниге AO:
