💕Как меня найти💕 МОЙ ВТОРОЙ КАНАЛ : / @nadezdafilatova17 VK контакте
http://vk.com/prettywoman777 VK группа в контакте
http://vk.com/nadia_filatova Одноклассники
Фейсбук
https://www.facebook.com/profile.php?... Я в instagram / niveaaaaa1 Первая часть как полюбить себя : • Как полюбить себя ??? совет. Полностью осознайте себя. • Кто я? • Чем я горжусь? • К чему я стремлюсь? • Что у меня получается лучше всего? • Кто меня восхищает? А с правой на эти: • Почему я не люблю себя? • Что мне не нравиться во мне? • Что окружающим не нравиться во мне? • С чем я справляюсь хуже всего? • Кого я больше всего не переношу? 2 совет. Прекратите бранить себя. Ошибка большинства людей заключается в том, что они для того, чтобы подбадривать себя для дальнейшего развития начинают не просто бранить себя, а буквально уничтожать, низвергая в ничтожное состояние. Причем у многих входит это в привычку. Вспомните, как часто вы слышали фразы вроде «А у меня просто руки кривые» или «Мои знания ничтожны» и все в этом духе? 3 совет. Будьте добры к себе и к окружающим Попробуйте провести эксперимент: когда пойдете куда-нибудь, постарайтесь улыбнуться любому прохожему, а лучше даже несколькими. Чаще всего люди улыбаются в ответ, и это приносит неповторимый драйв. В нашем мире слишком мало доброты, так почему бы не стать очередным генератором? 4 совет. Не обманывайте себя! 5 совет. Начните уважать себя Только тогда, когда вы уважаете себя, вы сможете с полной уверенность сказать, что вы любите себя. Самоуважение -- это почтенное отношение к себе, к своему организму и своим потребностям, понимание и контроль своих чувств. Уважая себя, вы никогда не позволите себе делать что-нибудь аморальное или противозаконное. Нужно дозировать это чувство, сохраняя ощущение любви.
