Как избавиться от навязчивых мыслей и страхов, как снять последствия стресса, ДПДГ

Как избавиться от навязчивых мыслей и страхов, как снять последствия стресса, ДПДГ -
Практическая техника для снятия последствий стресса и очищения психики от навязчивых мыслей. В ролике я даю подробное описание техники и комментирую процесс выполнения. Начало техники 2:55 удачной практики.