Как добиться БОЛЬШЕГО, делая МЕНЬШЕ | Грег МакКьюн

Вам тяжело чувствовать себя подавленным из-за всех ваших обязанностей? Присоединяйтесь к нам: доктор Джош Экс беседует с Грегом МакКьюном, международным экспертом по лидерству и продуктивности, чтобы раскрыть парадоксальные стратегии достижения успеха без выгорания. Они обсуждают: Причины «эпидемии перегрузки», которую мы наблюдаем в современном быстро меняющемся мире; Инновационную концепцию о том, что жизнь — это не работа до изнеможения; Правило 85% Грега МакКьюна о том, как оптимальные усилия приводят к устойчивому успеху; Глубокое влияние осознанного выбора в отношении своего ближайшего окружения; Советы по составлению списков важных дел и списков «сделано на сегодня», чтобы избежать переутомления, достичь баланса и предотвратить выгорание; Как принять идею, что ваша лучшая работа впереди, а не позади; Готовы ли вы преобразовать свою жизнь из подавляющего хаоса в лёгкий успех? Присоединяйтесь к этому познавательному выпуску с Грегом Маккиоуном, где вы узнаете практические стратегии, которые помогут вам переосмыслить свой подход к работе, ежедневному планированию и личным связям. Не упустите возможность узнать что-то новое от автора бестселлеров и эксперта по продуктивности. Ваш путь к более лёгкой и полноценной жизни начинается здесь! -------------------- Ссылки: Купить книгу Грега «Эссенциализм: дисциплинированное стремление к меньшему» →
Купить книгу Грега «Легкость: облегчение достижения самых важных целей» →
Послушать подкаст Грега МакКьюна →
Узнать больше о Греге МакКьюне →
-------------------- О ДОКТОРЕ ДЖОШЕ ЭКСЕ Доктор Джош Экс — эксперт по лидерству, предприниматель и врач. Он получил докторскую степень в колледже Палмера и степень магистра наук в области организационного лидерства в Университете Джонса Хопкинса. Джош — соучредитель и главный вице-президент Ancient Nutrition, а также основатель DrAxe.com. Его компания два года подряд входила в рейтинг Inc. 500 самых быстрорастущих компаний. Он — автор бестселлеров «Eat Dirt», «Keto Diet» и «Ancient Remedies». Джош — основатель Leaders.com, онлайн-платформы, предоставляющей последние новости о лидерстве, бизнесе и благосостоянии. Он регулярно читает лекции и обучает предпринимателей лидерству, мышлению и саморазвитию. Джош женат на Челси, у них две дочери. Они живут между Нэшвиллом, штат Теннесси, и Дорадо, штат Пуэрто-Рико, и любят готовить, вести активный образ жизни, плавать и кататься на велосипеде, а также уделять время своей вере и семье. Его последняя книга «Think This Not That» поступит в продажу по всей стране 2 апреля 2024 года. -------------------- ➕ СВЯЖИТЕСЬ С ДОКТОРОМ ДЖОШ ЭКС Лайк на Facebook → facebook.com/drjoshaxe/ Подписка на Instagram → instagram.com/drjoshaxe/ Подписка на Twitter → twitter.com/drjoshaxe/ Подписка на TikTok → tiktok.com/@drjoshaxe/ ➕ ОБЩАЙТЕСЬ С ГРЕГОМ МАККАУНОМ Лайк на Facebook → facebook.com/GregMcKeownSpeaker/ Подписка на Instagram → instagram.com/gregorymckeown/ Подписка на Twitter → twitter.com/GregoryMcKeown/ Подписка на YouTube →    / gregorymckeown   ➕ ОБЩАЙТЕСЬ С ЛИДЕРАМИ Лайк на Facebook → facebook.com/LeadersNewsMedia/ Подпишитесь на Instagram → instagram.com/leaders.ig/ Подпишитесь на Twitter → twitter.com/realleadersnews/ Подписка по электронной почте → leadings.com/ -------------------- ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ Данный контент отражает исключительно мнение доктора Джоша Экса и предназначен исключительно для информационных и образовательных целей. Он не предназначен для предоставления медицинских консультаций или замены медицинских консультаций или лечения у лечащего врача. Всем, кто смотрит этот контент, рекомендуется проконсультироваться со своим врачом или квалифицированным медицинским работником по вопросам, связанным со здоровьем. Ни доктор Экс, ни издатель этого контента не несут ответственности за возможные последствия для здоровья любого лица или лиц, прочитавших или воспользовавшихся информацией, представленной в этом образовательном контенте. Всем, кто смотрит этот контент, особенно тем, кто принимает рецептурные или безрецептурные лекарства, следует проконсультироваться со своим врачом перед началом любой программы питания, пищевых добавок или изменения образа жизни.