Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
На этом занятии мы будем использовать пенный ролик для улучшения оригинального репертуара пилатеса из курса «Возвращение к жизни через контрольологию». Это отличный способ углубить практику и объединить современную технику с классическими упражнениями.