ПОКАЗАЛ КАК ПОТРЕНИРОВАТЬ ВСЕ ТЕЛО, ИМЕЯ В АРСЕНАЛЕ ТОЛЬКО ОДНУ ГИРЮ! ЭТА ТРЕНИРОВКА НАЧАЛЬНОГО УРОВНЯ, КОТОРАЯ ПОДОЙДЁТ ДЛЯ НАБОРА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ И РАЗВИТИЯ СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ! ВИДОС С РАЗМИНКОЙ: • РАЗМИНКА КОТОРАЯ СДЕЛАЕТ ТВОЮ ТРЕНИРОВКУ Э... ХОЧЕШЬ ДВА МЕСЯЦА ТРЕНИРОВАТЬСЯ ПОД МОИМ РУКОВОДСТВОМ НА ЖИРОСЖИГАНИЕ ИЛИ НАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫ? Записывайся на мой курс по уличным и домашним тренировкам! Пиши в Директ ИНСТЫ! (Скидка по ПРОМОКОДУ ЮТУБ 30%) ПОЛНОСТЬЮ СВОЮ ПРОГРАММУ ВЫКЛАДЫВАЮ В АКТУАЛЬНОЕ! Мой инст:
https://instagram.com/dubrovskytrener... Инфа по тренировкам, питанию и росту мышц там. За рабочей программой тренировок, пиши в директ! Мой тик ток:
Новые видосы каждый день! ТЕЛЕГА С БЕСПЛАТНЫМИ ТРЕНИРОВКАМИ:
