3 точки, которые помогут заснуть за 2 минуты!

Вы не можете уснуть ночами? Мысли не останавливаются, а тело не отдыхает, даже когда вы лежите в тишине? В этом видео вы узнаете древний восточный метод, который помогает мозгу “переключиться” в состояние сна без таблеток и вреда для здоровья. 🌀 Три точки на теле — у основания черепа, на запястье и между бровями — активируют естественный механизм расслабления и запускают парасимпатическую нервную систему, которая отвечает за сон, покой и восстановление. Без снотворных. Без побочных эффектов. Только природная сила вашего тела, которая помнит, как спать. Посмотрите до конца — вы узнаете, как активировать эти три точки и вернуть себе настоящий, целебный сон уже сегодня. #сон #бессонница #здоровьесна #точкидлясна #сонбезтаблеток #психологиясна #восточнаямедицина #стресс #медитация #здоровье #какзаснуть #парасимпатическаясистема #спокойствие #релакс #здоровыйсон

Смотрите также