Вот почему вы до сих пор не можете сделать выход силой

🎥 Посмотрите мою бесплатную подробную тренировку о том, как построить тело своей мечты менее чем за 40 минут в неделю:
Instagram:   / jackhwoods   Блог:
0:00 Вступление 1:00 I — Силовые требования 1:55 Требование 1 3:03 Требование 2 4:14 Требование 3 5:05 Тренировка 6:03 II — Техническое руководство 9:21 Дальнейшие шаги