Горен кръстосан синдром - Кифоза (Как да разберем дали сме изгърбени)

👉  / leanandhealthyltd   В днешното видео ще говорим за "Горен кръстосан синдром" или за изгърбването. Най-важното и различно нещо, което ще говорим е как ние го прикриваме без да го осъзнаваме! Ще има и един много прост тест, с който да се ориентирате на какво ниво сте! Знаехте ли, че точно Ники имаше горен кръстосан синдром? Знаехте ли, че се е преборил почти на 100% с него? Във видеото ще разберете повече, а във влога за него ще разберете всичко! Гледайте до края! #горенкръстосан #синдром #изгърбване