Я ненавидел бег, а теперь бегу ультрамарафоны.

Присоединяйтесь ко мне в путешествии от беговой дорожки к трейлраннингу, где я расскажу о своём пути от заядлого спринтера до ультрамарафонца. В этом видео я рассказываю о своём первоначальном нежелании бегать на длинные дистанции, о том, как я набирал вес в студенческие годы, и о том, как бег в итоге стал моей страстью и инструментом для здоровья. Я рассказываю о своей трансформации после прочтения вдохновляющих книг, таких как «Человек ультрамарафона» и «Рождённый бежать», которые изменили моё представление о том, что значит быть бегуном. Это видео не только для ультрамарафонцев, оно для всех, кто хочет двигаться, независимо от того, бежите ли вы свою первую милю или бежите 100-ю. Я подчёркиваю важность движения для здоровья, делюсь своими личными взлетами и падениями в беге и призываю каждого находить радость в любом виде бега, который ему подходит. Здесь мы празднуем каждый шаг, каждую дистанцию ​​и приглашаем вас присоединиться к нашему сообществу, где каждый бегун, ходок или человек, занимающийся активным спортом, будет желанным гостем и почётным. БЛАГОДАРИМ ВАС за поддержку сообщества Motivation Theory Running Community, которую вы просматриваете, комментируете, ставите лайки и делитесь этими видео. Вы поддерживаете создание видео на этом канале, используя ссылки ниже. Я получаю небольшую комиссию с каждой покупки, сделанной через них, что помогает мне продолжать создавать контент для всех вас! -----Мои магазины----- 🧠 Мой список для чтения по бегу -
👕 Моя беговая/забеговая экипировка:
📝 Моё беговое питание:
📸 Моё оборудование для видеосъёмки:
📌 Мой магазин на Amazon для товаров, которые я использую:
🚀 Мой канал и товары Run Club:
🏆 Подпишитесь на этот канал, чтобы получить доступ к бонусам и коучингу:    / @motivationtheoryrunning   -------Мои социальные сети Аккаунты------   / motivatetheory     / motivationtheory     / motivationtheoryjohn   Присоединяйтесь к нам на STRAVA:   / strava   #ultrarunning #ultrarunner #trailrunning