А это пробная тренировка по йоге в стиле FYSM. Подходит абсолютно каждому, не важно занимались ли вы раньше спортом, фитнесом, йогой или нет. Это практика зайдет всем! Видео про методологию ФИСМ: • Что такое йога ФИСМ? История создания FYSM... Напиши мне в лс, чтобы согласовать бесплатную пробную тренировку со мной онлайн:
Подписывайся на соц. сети: Тг -
Inst - / 4 Вк -
https://vk.com/da_fysm?from=groups Тайм-коды: 00:00 Комментарии перед практикой 01:18 Настройка 05:05 Включение 20:08 Основная часть 40:48 Упаковка 47:09 Комментарии после практики
