Одиночество старит ваш мозг на 20 лет Вот неопровержимые доказательства

Хотите, чтобы ваш мозг состарился на два десятилетия раньше срока? Продолжайте избегать людей! Исследования с помощью МРТ показывают, что у хронически одиноких людей мозг выглядит и функционирует так, будто они на 15-20 лет старше своего биологического возраста. В этом видео мы визуализируем этот ужас и разберем, какие именно зоны страдают первыми. Память, внимание, скорость реакции — все это резко ухудшается. Узнайте, как разорвать порочный круг и "омолодить" свой мозг с помощью простых социальных практик.