Йога для осанки | 30 минут | Медитация

30-минутная практика для осанки: укрепляем спину, раскрываем грудную клетку и снимаем напряжение в шее. Подходит для любого уровня. Хэштеги: #йога #йогадлядома #йогадляосанки #здороваяспина #растяжка #осанка #йогаонлайн

Смотрите также