Как се изпълнява гребане с лост - Грешки при тренировка за гръб

👉  / leanandhealthyltd   В това видео ще покажем как да направите перфектното изпълнение на гребането, само с малко помощ. Каква е помощта ще видите във видеото! Това е едно от най-добрите упражнения за гръб, но изпълнено по този начин се вижда повече от рядко! Гледайте внимателно, защото можете да пренесете това изпълнение и в другите упражнения за гръб! #гръб #гребане #лост