Мастер ударов ногой в тхэквондо в 2025 году [Полный курс]

Присоединяйтесь к Институту TKD Fury и освойте современный спарринг:
Если вы впервые на моём канале, меня зовут Дэнни Ли. Я начал заниматься тхэквондо в 13 лет. Первые 10 лет моей карьеры были полны неудач и бронзовых медалей. Я тренировался по три раза в день, думая, что если буду работать усерднее всех, то успех придёт. Но только когда я по-настоящему понял, как устроена игра, мои результаты изменились. Именно тогда я преобразил свою игру и стал чемпионом США 2024 года. В том же году я занял первое место в весовой категории до 74 кг. Именно поэтому я создал этот канал: помочь начинающим тхэквондистам сократить свой путь к успеху с помощью точной тактики, упражнений и стратегий, которые работают в современных условиях. Для большинства людей YouTube — отличная отправная точка… Но для тех, кто серьёзно настроен БЫСТРО вывести свою игру на новый уровень… именно поэтому я создал TKD Fury Institution. Это моя онлайн-школа, где я помог более чем 260 бойцам выиграть свои первые спарринги, пройти отбор и выиграть национальные чемпионаты и даже завоевать медали на международных турнирах, используя проверенные стратегии, тактику и структурированные системы тренировок, которые действительно работают в условиях современных правил электронного подсчёта очков. Итак, если вы хотите сделать следующий шаг и БЫСТРО поднять свой уровень, перейдите по ссылке ниже, и давайте приступим к работе:
Приступим к работе •⁠ ⁠Тренер Дэнни Временные метки 00:00 — Вступление 00:19 — Раздел 1 — Техника 00:21 — Что такое «кат-кик»? 00:42 — Обычный кат-кик 01:35 — Кат-кик с отскоком 02:08 — Защитный кат-кик 03:13 — Накачивающий кат-кик 05:25 — Раздел 2 — Механика 05:29 — Сила удара 07:10 — Скорость удара 09:31 — Минимизация телеграфа 12:21 — Скорость реакции 13:59 — Раздел 3 — Упражнения 14:03 — Упражнение на одиночный кат-кик 15:25 — Упражнение на непрерывный кат-кик 16:04 — Проход кат-кика (соло) 17:40 — Упражнение на удар по стенке кат-камеры 18:57 — Взрывная сила 21:14 — Раздел 4 — Применение