В моей новой книге "Все проблемы в голове" собраны практики, приёмы, упражнения для самопомощи из разных направлений психотерапии. Речь не о том, что реальных трудностей не существует, а о выборе, который человек совершает: как относиться к неприятной ситуации, что делать? #ильяшабшин #психологмосква #психологонлайн Подпишитесь на мой канал: / @ilyashabshin Группа в ТГ: t.me/ilya_shabshin В Контакте:
https://m.vk.com/id841915970 