Токсичный стыд часто появляется без причины. Чувство вины, чувство стыда очень тяготит. Особенно, когда они невротического характера, корнями уходящие в детский страх отвержения, страх быть отвергнутым. Как только мы начинаем их ощущать, то первая мысль, которая приходит: как избавиться от чувства вины и стыда, что можно сделать «здесь и сейчас», чтобы побороть то, что на бессознательном уровне – травма отвержения, или другая психологическая травма. И что можно с этим сделать, как побороть – в этом видео. ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ 🚩 НАВИГАЦИЯ: 00:00 Коварность стыда 01:54 Дети не родители своим родителям 03:42 Требования не по возрасту 05:12 Обвинение в неблагодарности 06:51 Сравнение с другими 07:31 Я лучше знаю, как надо 08:10 Что можно сделать ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►Вступайте в сообщества◄ ▶️ Яндекс Дзен -
▶️ Telegram -
▶️ VK -
https://vk.com/ponomarenko_psy ▶️ RuTube -
▶️ Все ресурсы в одном месте -
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►Бесплатные материалы◄ ✅ Гайд по проработке родительской травмы, избавлению от чувства вины и тревоги -
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►Рекомендую посмотреть◄ 🔴 Нарциссическая семья. Родители нарциссы - • Нарциссическая семья. Родители нарциссы. 🔴 Незавершенный гештальт. Как завершить гештальт и снизить тревогу - • Незавершенный гештальт. Как завершить гешт... ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ #стыд #токсичныйстыд #чувствовины #чувствостыда #токсическийстыд #психолог #АнастасияПономаренко #хочуменяться
