Меня часто спрашивают, можно ли мужчинам заниматься со мной. Вот видео с реакцией некоторых мужчин на мои тренировки. Оставьте комментарий ниже и поставьте лайк! ✚ Спасибо Revival Fitness - • Видео Уилл Теннисон - • I Tried Chloe Ting's Fat Loss Diet (Fake E... ITP Live - • Dubai Bodybuilder Tries Chloe Ting’s 2 Wee... ✚ Бесплатное расписание программ
✚ Бесплатные рецепты
✚ Спонсор этого канала
https://www.youtube.com/chloeting/join Подпишитесь на мой второй канал / @chloe_ting ✚ Мой Ссылки / chloe_t / itschloeting twitch.tv/chloeting / discord
#тренировки #фитнес #chloeting ВАЖНОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Некоторые могут посчитать названия моих видео кликбейтом. YouTube-блогеры оптимизируют метаданные своих видео для лучшего поиска благодаря алгоритму. В этом нет ничего нового. Большинство людей, которые смотрят YouTube годами, поймут это. Если вас это не устраивает и вас это заводит, то этот канал не для вас. Я публикую бесплатные расписания и программы тренировок с самого начала и всегда оптимизировал свои метаданные под это, так что ситуация не изменится. Сказанное выше не означает, что тренировки не работают. Вы всё равно увидите результаты, следуя подходящей программе тренировок, соблюдая диету, соблюдая дефицит или избыток калорий (в зависимости от ваших целей), выполняя упражнения в правильной форме и т. д. Всё это одинаково важно. Вы не накачаете пресс, ягодицы или бицепсы волшебным образом за 1-2 видео за 1, 2, 3 или 4 недели, потому что все люди разные. На протяжении многих лет я неоднократно объяснял в видео на своём канале, что для этого нужно время и множество факторов, поэтому не вырывайте название видео из контекста. Целенаправленное сжигание жира не доказано научно. Все люди разные, и это требует времени. При домашних тренировках соблюдайте меры предосторожности и занимайтесь в безопасной обстановке. Если вам нужна помощь или вы не видите результатов, рекомендую обратиться к специалисту по здоровью и фитнесу за индивидуальными рекомендациями по технике выполнения упражнений и питанию. Я не являюсь медицинским работником, и то, что я делюсь на своём канале, — это моё мнение и то, что сработало для меня лично. Ваше здоровье и безопасность — это самое главное, поэтому найдите то, что подходит именно вам.
