😳МОЖЕТ НЕ НАДО? Побочки Психотерапии и Походов к Психологам

Побочные эффекты психотерапии: к чему важно быть готовым В этом видео я говорю о трёх главных подводных камнях, с которыми может столкнуться человек, начавший путь психотерапии: 1️⃣ Это будет трудно. Психотерапия — это не пассивное прослушивание, а активная внутренняя работа. Вы не просто приходите, чтобы вас «полечили», — вы меняете себя сами. И это требует сил. 2️⃣ Всплывут старые травмы. Во время процесса могут проявиться забытые или вытесненные воспоминания, детские травмы, болезненные чувства. С ними нужно будет столкнуться и пройти через них. 3️⃣ Жизнь может кардинально измениться. Психотерапия может привести к важным решениям: развод, переезд, смена профессии или круга общения. Это нормально, но к таким переменам нужно быть внутренне готовым. 📌 Это видео — для тех, кто хочет понимать не только плюсы, но и реальность глубокой внутренней работы. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 👉Бесплатный звонок:
💖Вебинар о любви к себе и своему телу: 💖
​👉Я на гугл-мэпс:
♪ tiktok:   / ttimecoach   📱 телеграмм-группа к этому каналу:
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ #коучинг #психотерапия #гипнотерапия