4 Наука отношений Готтман

Телеграм канал "Займитесь любовью"
00:00 Успешные пары и их подход к ссорам 01:04 Исследования в области отношений 01:59 Важность анализа отношений 03:09 Исследования Джона Готтмана 07:20 Четыре всадника Апокалипсиса 12:32 Стратегии успешных пар 15:55 Эмоциональные сигналы 17:59 Вмешательство в отношения 24:02 Логика и эмоции в отношениях 27:19 Различия в восприятии эмоций 29:17 Различия в поведении мужчин и женщин 32:37 Как слушать и сочувствовать 33:54 Исследования о гей-лесбийских парах 36:04 Различия в сексуальной близости 37:49 Важность эмоциональной близости 41:28 Лидерство в отношениях 43:00 Ритуалы общения 47:50 Анализ отношений 49:42 Важность благодарности и обсуждения потребностей 50:43 Создание ритуалов для общения 52:24 Влияние отношений на долголетие 55:19 Важность качеств в партнере 59:56 Разница в возрасте в отношениях 01:03:02 Когда обращаться к семейному психотерапевту 01:06:28 Формула хороших отношений 01:07:34 Важность позитивного настроя в отношениях 01:09:11 Эмоциональный банковский счет 01:10:06 Ежедневные задания для пар 01:11:04 Уважение к мечтам друг друга 01:12:35 Подготовка к рождению детей 01:15:07 Семинар "Приведение ребенка домой" 01:17:00 Процесс написания книг 01:20:16 Заключение и ресурсы