Предлагаем вашему вниманию разбор техники упражнения на разрыв захвата и проведение рычага локтя от черного пояса по бразильскому джиу-джитсу, чемпиона World Expo GP, тренера Ludus Team и ученика Роберто "Киборга" Абреу Рикардо Резенде. Видео портал Ludus Team от белого до черного пояса:
Improve your armbar. Наш сайт:
Музыка:
Наш канал в YouTube: / bloodandsweatmma Мы Вконтакте:
http://vk.com/bloodandsweatmma Мы на Facebook: / bloodandsweatmma Наш твиттер: / bloodandsweattw
