как INFP могут справляться с негативом и сильными эмоциями

▶️ Готовы углубиться? Загляните в сообщество Evolve по адресу
INFP испытывают сильные эмоции по принципу «любовь-ненависть». Если вы постоянно застреваете в негативных состояниях и чувствуете, что мир ужасен, это видео для вас. В этом видео мы рассмотрим: • Почему «токсичный позитив» — ложь для INFP. • Метафора «Крабы в ведре» для понимания ваших эмоциональных циклов. • Мой простой и оригинальный метод физического перемещения тяжёлых чувств и мгновенного изменения вашего состояния. • Единственный вопрос, который превращает вас из жертвы в игрока. Пора перестать бороться с собой и начать перенаправлять свою энергию на достижение своей цели. 00:00 Почему INFP застревают в негативе? 02:03 Удивительная сила вашей эмоциональной линзы 03:17 Секрет изменения вашего состояния (без токсичного позитива) 04:31 Что происходит, когда вы «перемещаете» чувство? 05:20 Как найти свет, когда всё кажется тьмой 06:05 Один вопрос, который меняет всё 07:23 Эффект ряби: как стать помощником