🔥Убираем вялые ягодицы и ямки на бедрах с помощью фитнес-резинки!

🔥Как убрать вялые ягодицы и ямки на бедрах с помощью обычной фитнес-резинки?! Показываю огненный мини-комплекс упражнений в этом видео! Меня зовут Мария Шишкина и здесь только избранные упражнения для тела! Подписывайся! 👉
Работаем предметно со средней ягодичной мышцей. Проверьте, получилось ли ее почувствовал в процессе работы? Где было основное напряжение? А как чувствует себя сейчас, сразу после выполнения упражнений? Поделитесь в комментариях и давайте обсудим вместе!