Полина Лосева – Как победить старение: Против часовой стрелки [RationalAnswer]

Обсудили с Полиной Лосевой научную точку зрения на причины старения и методы борьбы с ним. Запись интервью от 26.06.2021. КОНКУРС: Напишите в комментариях с хэштегом #конкурс ваш вариант названия для Телеграм-канала Полины на тему научной журналистики в области биологии. Автор самого лучшего варианта получит в подарок книгу Полины «Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться» с адресным автографом. UPD: Поздравляем с победой в конкурсе Roman Voropaev! Прослушать выпуск как аудиоподкаст: SoundCloud —   / 38-loseva   Другие агрегаторы подкастов —
Материалы по теме от Полины: Есть люди, которые слишком молодо выглядят — они правда стареют медленнее прочих?
Есть мнение, что старость — это чрезмерно затянувшаяся молодость:
Как я разговаривала с Обри ди Греем, главным борцом со старением:
Про биологический возраст и биологические часы:
Другие интервью RationalAnswer по теме: Алексей Утин: Здоровый образ жизни –    • Алексей Утин – Здоровый образ жизни [Ratio...   Михаил Батин: Радикальное продление жизни –    • Михаил Батин – Радикальное продление жизни...   Ссылки от Полины Лосевой: Телеграм-канал Полины «Клеточные трагедии» –
Книга Полины «Против часовой стрелки: Что такое старение и как с ним бороться» (по промокоду RATIONALANSWER издатель любезно предоставил скидку 15%) –
RationalAnswer в соцсетях (подпишись, чтобы не пропустить новые материалы): Telegram —
Twitter —   / rational_answer   Email-рассылка —
Клуб RationalAnswer —
Поддержать проект RationalAnswer:   / rationalanswer   Содержание выпуска: 00:00 – Как Полина пришла к теме старения 02:45 – Что такое старение 05:57 – Почему мы стареем 09:23 – Старение и эволюция 12:48 – «Режим голого землекопа» 13:55 – Полемика о причинах старения 17:27 – Индивидуализированный подход к анти-старению 19:46 – Мифы о старении 26:11 – Как разобраться, кого слушать о старении 33:08 – Книги о старении: «Голубые зоны» 38:02 – Рекомендации по экспертам о старении 42:12 – Что делать, чтобы не стареть 46:13 – Генетические тесты 48:52 – Выявление рисков с помощь панелей тестов 55:06 – Что делает Полина для продления жизни 55:49 – Ограничение калорий 1:03:47 – Продолжительность жизни против ее качества 1:10:34 – Метформин 1:13:50 – Спортсмены и долгожительство 1:16:27 – Когда будет таблетка от старения 1:20:45 – КОНКУРС!