МЯГКО ПОТЯНИСЬ☀️УТРЕННЯЯ ЙОГА для ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ🧘‍♀️| День 6 йога челленджа

#йогадляначинающих #утренняяйога #йогасшеридан В этой утренней йога практике мы поприветствуем новый день, пробудим наше тело, позволим нашему дыханию быть океаном, а нашим движениям его волнами. В этом йога занятии мы сделаем мягкие прогибы и твисты и, конечно, раскроем сердце новому дню! Спасибо, что вы здесь. Счастлива пробуждаться с вами ❤ Мне будет очень приятно, если вы подпишитесь на меня, и станете частью этих утренних практик вместе с нами ❤ Буду очень рада видеть вас в своем Инстаграмме   / shermaria   Практикуйте и отмечайте в своих историях инстаграм @shermaria , я буду все репостить и радоваться вашим успехом вместе с вами. Я вами очень горжусь и очень вас люблю. Вы - то, что помогает мне двигаться вперед и продолжать верить в Себя. А в телеграмм группе мы говорим о жизни, йоге и любви
Присоединяйтесь к нам ❤ Поддержать йога-проект можно здесь
❤ Практикуйте и пишите мне о ваших ощущениях, мыслях и мечтах. Намасте 🙏