КУМБХАКИ | задержки дыхания в йоге

Подробный разбор техники выполнения, эффектов и противопоказаний КУМБХАК, или задержек дыхания. Уддияна бандха/вакуум и задержка дыхания на вдохе. 💎💎💎 5 дней базовых ресурсных практик йоги:
Мой инстаграм*:   / goronokyoga   Instagram* является продуктом Meta* и запрещен на территории России Meta* признана экстремистской организацией, ее деятельность запрещена на территории России

Смотрите также