Перестаньте совершать эти ошибки при выполнении планки — три простых способа правильной планки

Перестаньте совершать эти три распространённые ошибки при выполнении планки! Если вы хотите научиться делать планку правильно, вот несколько простых советов! **Нужны баллы за повышение квалификации NASM или AFAA? Используйте код: YOUTUBE и сэкономьте 100 долларов на курсе переаттестации Redefining Strength**
Подпишитесь на наш канал, прежде чем идти:    / redefiningstrengthoc   Вступите в нашу бесплатную группу в Facebook:   / redefiningstrengthacademy   Пользователи Apple:
Пользователи Android:
Посмотрите наши программы тренировок
Ищете питание? Пройдите наш тест и узнайте, какое соотношение макронутриентов подойдет вам лучше всего!
Подпишитесь на Redefining Strength… Онлайн:
В Facebook:   / redefiningstrength   В Instagram:   / redefiningstrength   Для RS SWAG: