Что ДЕЛАТЬ и НЕ ДЕЛАТЬ при жиме лежа. Основные вещи, которые НЕЛЬЗЯ портить!!!

Несколько основных советов по жиму лёжа. Надеюсь, эти советы помогут вам избежать ошибок новичков, которые могут привести к набору веса с единорогами и Мадонной. Программы - NEVERsate@Gmail.com Футболки и толстовки -
Дневник тренировок:
Instagram:   / neversate   Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...

Смотрите также