Ежедневная программа растяжки для занятий боевыми искусствами — следуйте инструкциям

#боевыеискусства #каратэ #советы #тренировка #помощь #растяжка #уроки Поддержите канал, посмотрев дизайны на сайте: Art Martial Clothing — используйте код CLUB20 для получения скидки здесь: