ФИНИШ ПРОЕКТА МОЛОДОЙ ГИРЕВИК В 60 ЛЕТ. СОРЕВНОВАНИЯ

Три месяца я готовилсяк своим первым гиревым соревнованиям. Было нелегко на это решиться в моем возрасте. Ведь гирями я до этого не занимался Не был уверен в своих силах и не хотелось выглядеть чайником в 60 лет на фоне спортивной молодежи. Тем не менее я это сделал и крайне рад этому. Приобрел бесценный опыт, новые знакомства и конечно стал сильнее. Этот проект позволил мне хоршо прокачаться за три месяца . Без такой конкретной цели я вряд ли также усердно тренировался. Мне было особенно полезно посмотреть на себя со стороны на помосте и сравнить свою технику с техникой опытных гиревиков. Теперь можно готовится к следующим стартам. Зная свой максимум на соревнованиях тренироваться можно более полноценно. Инстаграм:  / dm_p